Ab App-Version 1.8

Syncvita mit Claude, ChatGPT oder anderen KIs verbinden

Stellen Sie einer KI Fragen zu Ihren eigenen Apple-Health-Daten – zum Beispiel „Wie hat sich mein Ruhepuls seit Juli entwickelt?“. Syncvita stellt dafür einen MCP-Server bereit, über den jede KI-Anwendung mit MCP-Unterstützung die Daten lesen kann, die Sie im Apple-Health-Export freigegeben haben: Claude, ChatGPT, Entwicklerwerkzeuge wie Cursor oder VS Code und auch KIs, die lokal auf Ihrem Rechner laufen. Die Verbindung erlaubt nur das Lesen und lässt sich in der App jederzeit trennen.

Voraussetzungen

die Syncvita-App ab App-Version 1.8 auf Ihrem iPhone
ein eingeschalteter Apple-Health-Export in der App – der Assistent sieht nur die dort freigegebenen Datentypen
Claude, ChatGPT oder eine andere KI-Anwendung, die MCP-Server unterstützt (bei Claude und ChatGPT ein Konto, in dem eigene Konnektoren bzw. Apps verfügbar sind)

Adresse des Syncvita-MCP-Servers

https://mcp.syncvita.de/mcp

Claude verbinden

Öffnen Sie claude.ai im Browser oder die Claude-Desktop-App und gehen Sie zu Einstellungen → Konnektoren.
Wählen Sie „Benutzerdefinierten Konnektor hinzufügen“, geben Sie als Namen „Syncvita“ und als URL https://mcp.syncvita.de/mcp ein und bestätigen Sie mit „Hinzufügen“.
Klicken Sie beim neuen Konnektor auf „Verbinden“. Es öffnet sich die Anmeldeseite von Syncvita mit einem Kopplungscode.
Bestätigen Sie den Code in der Syncvita-App (siehe „Code in der App bestätigen“). Danach kehrt der Browser automatisch zu Claude zurück.
Aktivieren Sie Syncvita in einem Chat über das Werkzeug-Menü und stellen Sie Ihre Frage.

Die Bezeichnungen der Menüs können sich bei Claude ändern. Ob eigene Konnektoren in Ihrem Tarif verfügbar sind, sehen Sie in den Einstellungen von Claude.

Claude Code

In Claude Code fügen Sie den Server im Terminal hinzu und melden sich anschließend mit dem Befehl /mcp an. Der Kopplungscode erscheint dabei im Browser.

claude mcp add --transport http syncvita https://mcp.syncvita.de/mcp

ChatGPT verbinden

Öffnen Sie chatgpt.com im Browser und gehen Sie zu Einstellungen → Apps (bzw. „Apps und Konnektoren“).
Schalten Sie unter „Erweiterte Einstellungen“ den Entwicklermodus ein, falls ChatGPT das für eigene Apps verlangt.
Legen Sie eine neue App an: Name „Syncvita“, MCP-Server-URL https://mcp.syncvita.de/mcp, Authentifizierung „OAuth“. Speichern Sie mit „Erstellen“.
Melden Sie sich an. Es öffnet sich die Anmeldeseite von Syncvita mit einem Kopplungscode.
Bestätigen Sie den Code in der Syncvita-App (siehe „Code in der App bestätigen“). Danach kehrt der Browser automatisch zu ChatGPT zurück.
Wählen Sie Syncvita in einem Chat aus und stellen Sie Ihre Frage.

Hinweis: Eigene Apps (MCP-Konnektoren) sind in ChatGPT nicht in jedem Tarif und nicht in jeder Region freigeschaltet. Insbesondere in der EU kann die Funktion je nach Tarif und Region nicht verfügbar sein. Ob Ihr Konto sie unterstützt, sehen Sie in den Einstellungen von ChatGPT; die Bezeichnungen der Menüs können sich ändern.

Andere KI-Anwendungen verbinden (auch lokal)

Jede KI-Anwendung, die entfernte MCP-Server mit Anmeldung (OAuth) unterstützt, kann sich mit Syncvita verbinden – zum Beispiel Cursor, VS Code mit GitHub Copilot oder andere MCP-Clients. Die genauen Menüs unterscheiden sich je nach Anwendung; der Ablauf ist immer gleich:

Fügen Sie in Ihrer KI-Anwendung einen neuen MCP-Server hinzu: Typ „HTTP“ bzw. „Streamable HTTP“, Adresse https://mcp.syncvita.de/mcp.
Starten Sie die Anmeldung. Es öffnet sich die Anmeldeseite von Syncvita mit einem Kopplungscode.
Bestätigen Sie den Code in der Syncvita-App (siehe „Code in der App bestätigen“). Die App kennzeichnet Anwendungen außer Claude und ChatGPT als „nicht überprüft“ – verbinden Sie nur Anwendungen, die Sie gerade selbst eingerichtet haben.
Danach kehrt die Anmeldung automatisch zu Ihrer Anwendung zurück, und Sie können Ihre Frage stellen.

Lokale KIs ohne Unterstützung für entfernte MCP-Server

Manche lokalen KI-Oberflächen können nur MCP-Server einbinden, die als Programm auf Ihrem Rechner starten. Für sie gibt es die freie Brücke „mcp-remote“ (benötigt Node.js): Tragen Sie in der MCP-Konfiguration Ihrer Anwendung den folgenden Befehl ein. Beim ersten Start öffnet sich die Anmeldeseite von Syncvita im Browser.

npx -y mcp-remote https://mcp.syncvita.de/mcp

Die Daten bleiben auf Ihrem Rechner, solange auch das KI-Modell lokal läuft. Nutzt Ihre Anwendung ein Modell in der Cloud, gehen die abgerufenen Daten an dessen Anbieter.

Code in der App bestätigen

Die Anmeldeseite zeigt einen Kopplungscode im Format K7QM-2MXP. Er ist 10 Minuten gültig und kann nur einmal verwendet werden.

Öffnen Sie die Syncvita-App und tippen Sie in den Einstellungen auf „KI-Assistenten“ und dann auf „KI-Assistent verbinden“.
Geben Sie den Kopplungscode ein, den die Anmeldeseite zeigt.
Prüfen Sie Anwendung, Anmeldeadresse und Datentypen, lesen Sie die Hinweise zum Datenschutz und setzen Sie das Häkchen für Ihre Einwilligung.
Tippen Sie auf „Bestätigen und verbinden“. Die Anmeldeseite im Browser erkennt die Bestätigung und leitet Sie zurück zum Assistenten.

Was der Assistent abrufen kann

Der Assistent nutzt fünf Werkzeuge, die alle nur lesen. Er sieht ausschließlich die Datentypen, die Sie im Apple-Health-Export freigegeben haben.

Werkzeuge des Syncvita-MCP-Servers
Werkzeug	Liefert
`list_metrics`	die freigegebenen Datentypen mit Einheit, Anzahl der Werte sowie erstem und letztem Datum
`get_summary`	Summen bzw. Minimum, Maximum und Durchschnitt je Tag (bis 366 Tage), je Woche oder je Monat (bis fünf Jahre)
`get_samples`	einzelne Messwerte mit Uhrzeit und Quelle für bis zu 31 Tage, Blutdruck als Paar aus systolischem und diastolischem Wert
`get_sleep`	Schlaf pro Nacht mit der Dauer der Schlafphasen für bis zu 92 Nächte
`list_workouts`	Trainings mit Art, Dauer, Energie, Distanz und Puls für bis zu 366 Tage

Beispielfragen

Wie hat sich mein Ruhepuls seit Juli entwickelt?
Wie viele Schritte bin ich im September im Schnitt pro Tag gegangen?
Wie lange war ich letzte Woche jede Nacht im Tiefschlaf?
Welche Trainings hatte ich in den letzten 30 Tagen, und wie lang waren sie?

Datenschutz und Trennen

Abgerufene Daten gehen an die KI-Anwendung, die Sie verbunden haben, bzw. an deren Anbieter (bei Claude Anthropic, bei ChatGPT OpenAI). Der Anbieter verarbeitet sie als eigenständiger Verantwortlicher, je nach Anbieter auch in den USA; bei einer rein lokal laufenden KI bleiben sie auf Ihrem Gerät. Ob Ihre Gespräche zum Training genutzt werden, hängt von Ihren Einstellungen beim Anbieter ab.

Sie können eine Verbindung jederzeit in der App unter „KI-Assistenten“ mit „Trennen“ beenden; der Zugang wird sofort ungültig. Beenden Sie den Apple-Health-Export, werden alle Verbindungen automatisch getrennt.

Alle Details in der Datenschutzerklärung (Abschnitt „Verbindung mit KI-Assistenten“)

Wenn etwas nicht klappt

Die App meldet, der Code sei ungültig.: Der Kopplungscode ist 10 Minuten gültig und nur einmal verwendbar. Starten Sie die Verbindung im Assistenten neu, um einen neuen Code zu erhalten.
Die App meldet, der Export sei nicht aktiv.: Eine Verbindung ist nur mit eingeschaltetem Apple-Health-Export möglich. Schalten Sie ihn in der App ein und starten Sie die Verbindung danach neu.
Der Assistent findet einen Datentyp nicht.: Er sieht nur die Datentypen, die Sie im Apple-Health-Export freigegeben haben. Ergänzen Sie den Typ in der App unter „Datentypen ändern“; nach dem nächsten Upload steht er ohne neue Verbindung zur Verfügung.
Der Assistent meldet, er sei nicht mehr angemeldet.: Die Verbindung wurde in der App getrennt, der Apple-Health-Export beendet oder die Verbindung wurde 30 Tage nicht genutzt und ist abgelaufen. Verbinden Sie Syncvita im Assistenten neu.